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這麼冷的冬天，早上又要起個大早爬起來做早餐，可是卻想吃濃郁又不發胖的早餐或點心，

怎麼辦?? 好掙扎唷~~~ >"<

 

別擔心！今天要和大家分享的是低卡的千層餡餅唷！

讓我們來看看超簡單的做法吧～ ^_^b

材料

法國麵包半條 奶油乳酪 50 克，烤堅果 30 克，楓糖漿 1 大匙，水果適量 (2 人份 )

作法

1.奶油乳酪、楓糖漿、堅果入果汁機攪打拌勻成餡料冷凍保存

2.法國麵包切薄片烤酥脆，包夾退冰的餡料，約夾 5 ～ 7 層為 1 組，並搭配水果少許即可。

 

**說明：堅果可用核桃、胡桃、腰果、松子等。

 

 

 

又是超簡單的一道佳餚，不過如果像我這麼懶的人其實不用太注重擺盤啥的，

平常把餡料做好，拿來夾麵包土司，中間加點水果包一起吃也是很豐富又美味拉~

又是一個好吃又輕鬆的料理，推薦給大家唷^_^b

 

原文網址:http://www.commonhealth.com.tw/recipe/recipeTopic.action?id=227&type=E

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